食の広場
　

エネルギー
115kcal
たんぱく質
1.5g
カリウム
20mg
リン
1mg
塩分
0g

●材料（１人分）
白玉 15g
水 25g（小さじ5）
ゆであず缶 10g
水 20g（小さじ4）
さとう 10g（大さじ1）

作り方

  1. 水とさとうを一煮立ちさせてみつを作ります。白玉粉は水の量に注意しながらこねます。
  2. 食べやすい大きさにまるめながら沸騰した湯に落とし茹でます。浮き上がったら冷水に取ります。
  3. 器に盛り、茹であずきとみつを盛り合わせます。
　

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