【第七回　2004年10月13日】

店頭には季節の品が色とりどりに並べられています。上手に組み合わせて食事を楽しみましょう。今回もご家族の皆さんにも美味しく食べていただけるメニューをご用意しましたのでお試し下さい。

• 秋鮭のマスタード焼き
  マヨネーズとマスタードを合わせて香ばしく焼きます。
• クリームシチュー
  ルーから作って安心なシチューです。低たんぱく餅を加えてボリュームアップしています。
  （具は、お好みで工夫して下さい）
• ピーエルシー1/20ごはん
  今秋から新発売です。１パックのたんぱく質は0.22gで味も良いので強い味方になりますね。

食材の量は体調に合わせて調整して下さい。